技巧 1： 水温帮忙打造好底妆大部分化妆师在用海绵上妆前都会用喷壶把海绵喷湿，挤掉多余的水分后再蘸取粉底膏（粉底液）给肌肤上底妆。但大家不知道的是， 浸湿海绵的水越热，粉底会越容易涂均匀，更贴合皮肤。所以，下次在上妆前，大家可以用温水试试看哦~技巧 2： MIX法混出完美底妆谁都无法永远都保持完美无 [详情]

控制饮食，但不节食我们每个人每天需要的能量和矿物元素等都是一定的，有些人在减肥的过程中盲目节食，不注重营养的摄入，这就导致自身的营养物质跟不上，无法保持机体的基础代谢能力，这就使得代谢能力下降，如果过度节食造成某些营养元素无法及时摄取，严重缺乏，危及身体健康。适当运动，但不过量有人认为运动越多减肥越 [详情]

跳绳可以减肥吗？小编在这里明确给出答案，跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪， [详情]

一帆风顺又被称之为白鹤芋、白掌、和平芋、苞叶芋、百合意图等，是天南星科多年生草本。一帆风顺原产自美洲热带地区，世界各地均有栽培，开花时十分美丽，不开花时是优良的室内盆栽观叶植物，可以过滤室内废气，有净化空气的功能，广受大家的喜爱。一帆风顺可以水培。水培养护方法：1.一帆风水可以水培一帆风顺虽然不是水 [详情]

我们都知道红血丝有先天和后天之分，后天造成的原因有很多。比如高原地区和黄土高原地区，（内蒙古高原、黄土高原（山西、陕西）、青藏高原（青海、西藏、四川西部）、云贵高原（云南、贵州））等天气比较恶劣的地区。注意看图片右下角如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。毛 [详情]

在生活中，我们确实也可以看到很多女性皮肤非常好，甚至到了50岁了皮肤还比较娇嫩，看上去像30岁的样子。她们除了平常注重皮肤的护理之外，还有一个重要的点就是懂得利用天然食物从内而外调理身体。女人过了30岁，将这几种食材泡水喝，美容养颜抗衰老，还不肥胖！银耳它是一种具有非常突出护肤功效的食物，含有人体所 [详情]

有不少女性年纪轻轻的，可头上却出现很多的皱纹，额头上的皱纹也就是我们常说的抬头，抬头纹一旦出现，是不会自行消失的，除非采取一定的方法将其去除，那么抬头纹怎么去除呢？想要轻松的去除抬头纹，除了采取必要的手术方法之外，生活中的一些小妙招，所起的作用也是非常不错的，下面就为大家介绍几种在生活方面拒出抬头纹 [详情]

鸡肝简介鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络（加工时须摘去）。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 [详情]

有一些女性可能会发现自己脸上的黑眼圈常年都有不会消失，这可愁坏了很多爱美女性，因为黑眼圈特别的拉低颜值，其实黑眼圈常年不消，有可能是因为身体出现了某一些问题。那么，黑眼圈常年不消应该怎么办呢?一、保证足够的休息如果脸上经常挂着黑眼圈，就一定要注意休息，由于现在生活压力的加大以及生活节奏的加快，很多上 [详情]

不少求美者发现脸部肌肤有的地方看起来比较白皙嫩滑，有些部位好像就比较暗沉发黄，其实这就是所谓的肤色不均匀导致的。那么，肤色不均的原因是什么呢？又应该怎么改善呢？年龄因素：随着皮肤的年龄增加、老化，可以导致皮肤肤色不均，比如老年人脸上可能会出现色素加深的斑点，如老年斑、脂溢性角化都会出现淡褐色的色素斑 [详情]